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シャンプーを手に取り、両手に軽く広げます。
まず、後頭部、側頭部で泡立てながら洗髪します。
親指以外、4本指の腹で、頭皮に当て軽くもむように洗髪します。
だんだんと前の方に移動しましょう。
指の腹で洗うことを心がけ、指先、爪などは使わないようにしましょう。
シャンプーを落とします。
指の腹をつかって、頭皮に触れながら、しっかりとすすぎます。
シャンプーが頭皮に残らないよう、充分に洗い流して下さい。
頭皮は指の腹で洗いますが、髪の毛はもみあらいなどする必要はありません。
シャンプーの泡は髪の毛の表面をきれいにしてくれます。
汚れも皮脂も取れますから、手のひらでごしごしともみ洗いは不要です。
毛を摩擦させると、キューティクルを傷め、ダメージが大きくなってしまいます。
【ハゲからの生還育毛・発毛大作戦!!】
薬用のスカルプDを使う際も、ほかのシャンプーでも基本は一緒です。
濡れた状態の頭皮はとても弱くなっています。
ですから、濡れた状態で頭皮マッサージをすると、頭皮に与えるダメージが大きいです。
頭皮のマッサージは育毛に良いですから、まめにしたいものです。
マッサージをする際は、乾いた状態で行いましょう。
頭皮に指の腹を当てて、もみます。
頭皮を動かすように手を動かします。
とても気持ちよくて気分のリフレッシュにもなりますね。
スカルプDなどの薬用シャンプーを毎日使うのは育毛に効果があります。
さらに付け加えるならば、その後は、しっかりと乾いた状態でマッサージ、これを是非、習慣づけて育毛を促進したいものです。
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