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コンドロイチンの働きは、とってもかなりの数になるです。
今回もまた、そのお話をしましょう。
コンドロイチンは、人間の身体の機構を構築しているものでもあるのです。
人間の身体は、約60兆個もの細胞が集まって出来ていますが、それらの数えきれないほど見過ごせないほど多くの細胞をつなぎ合わせているのもコンドロイチンなのです。
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また、骨の形成にもコンドロイチンはたいへん大事な働きをしています。
骨と言いますと、多くのかたは、すぐにカルシウムが思い浮かぶと思いますがが、近年、よく耳にするようになりました「骨粗しょう症」という、骨がスカスカになってしまう病気などは、実はカルシウムの必要量が足りていても発生するのです。
これをご存じないかたがかなりの数になるようで、ほとんどの皆さまは、単なるカルシウムの摂取不足だと思っているようです。
もちろんカルシウムが足りなくても骨粗しょう症にはなります。
ですが、要因はそれだけではないということを覚えておくと良いと思いますが。
骨はコラーゲンがないと上手に作ることが出来ません。
さらに付け加えるならば、そのコラーゲンを生成するために必要なのが、コンドロイチンでもあるのです。
コンドロイチンが、カルシウムやマグネシウムを代謝するからなのですね。
ですから、身体の細胞にも、骨にも、皮膚にも、関節にも、様々なところにコンドロイチンは効果的であるということになります。
ここまで読んでくださったあなたは、もうコンドロイチンは関節痛にだけ効果的であるという、これまでの観念が覆されたと思いますが。
関節の苦痛があるなしにかかわらず、ある程度の年齢になったのであれば、コンドロイチンを摂取してみてください。
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